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医生好，芒果蒸吃还有营养吗？谢谢
补充说明：医生好，芒果蒸吃还有营养吗？谢谢
a******6 2013-05-22 10:52
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杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
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没什么营养。芒果中主要含有蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分，这些营养成分在高温下都易被分解、破坏，造成营养的流失，因此，将芒果煮熟吃的的话，是没有什么营养的。那么为什么要将芒果煮熟吃呢，其实这是因为芒果中含有致敏成分，有的人对这种成分过敏，吃了芒果后会出现皮肤红疹、皮肤瘙痒、舌头发麻等过敏症状，不过，这种成分在高温下易被破坏，对人体基本不会造成刺激，所以，对于吃芒果过敏的人群而言，想吃芒果的话，不妨将芒果煮水食用。
2018-12-24 18:33
举报你好，根据你说的这种情况的话。这个如果蒸这吃的话应该来说的话也是可以的。一般情况下来说的话。我们都是凉着吃的。具体这样的话有没有营养的话。这个是不太好说的。所以说这种情况的话，你也别太过于紧张了。其实不管哪一种吃法应该来说都是完全可以的。
2018-01-26 16:02
举报蒸着吃也是可以的，而且芒果食疗作用佳，如明目、祛痰止咳、抗菌消炎以及防癌抗癌等作用。但注意月经期不适合吃，有止血作用。
2013-05-22 16:08
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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