首页> 整形美容> 减肥> 瘦腰> 韩美季洗澡瘦身

医生回答(2)

王朝 主治医师 三甲

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对于韩美季洗澡瘦身这个问题需要重视,关于韩美季洗澡瘦身这个问题为你解答如下:瘦身,特指运用人为手段降低体重,特别降低体内脂肪,使体型越来越苗条健康。北京丽都整形专家说,很多人都有这样的体会,腰部很容易肥胖,如果腰变细了,一定是人整个都变瘦了。因此想瘦腰如果只做局部的动作效果并不太好,除了控制饮食外,还要作全身的运动,例如跑步、游泳、瑜伽等。

2013-06-03 19:28

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于心 主治医师 三甲

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对于韩美季洗澡瘦身这个问题需要重视,关于韩美季洗澡瘦身这个问题为你解答如下:应该注意合理膳食,平衡营养。在饮食上,对食物一定要有高要求,即清淡、高维生素、高蛋白质,富于营养,易消化。如面条、各种粥、牛奶、豆浆、藕粉、鱼、虾仁、瘦肉糜等。经常多吃新鲜水果、蔬菜。

2013-06-03 19:25

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