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男人气血虚怎么办?
补充说明：男人气血虚怎么办?
2013-06-20 12:00
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男人气血虚可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式进行调理。
1、调整饮食
男人气血虚可能是饮食不当、长期熬夜、过度劳累等原因导致的。建议男人在日常生活中可以多吃一些具有补气血作用的食物，比如牛肉、鸡蛋、枸杞、山药等，同时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、橙子、猕猴桃等，可以起到辅助补气血的作用。
2、适当运动
气血虚的男人也可以通过适当运动的方式进行调理，比如游泳、慢跑、打太极拳等，适当运动可以促进身体血液循环，从而起到辅助补气血的作用。
3、服用药物
如果男人气血虚的情况比较严重，通过日常生活调理没有得到改善，则可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如益气维血颗粒、十全大补丸、人参归脾丸等，可以起到补气益血的作用。
除此之外，还可以通过调整作息、保持良好的心态等方式进行缓解。如果通过上述方式治疗，效果不佳，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2023-07-22 07:39
举报你好，根据你的症状，可以服用玉屏风散，黄芪口服液，虚汗停，复方阿胶浆治疗一下
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
