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我特别的自卑，不相信自己，老爱乱想，特

发病时间：一年以上

我特别的自卑，不相信自己，老爱乱想，特

补充说明：我特别的自卑，不相信自己，老爱乱想，特

a******6 2013-06-21 20:45

自卑

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精选回答(1)

郭守兵医师连云港市康复医院

擅长：精神、心理方面的咨询、诊断与治疗

找医生

你先想想自己为什么要自卑，不要和别人比，要多看生活中美好的事物，多出去走走，找点事做，把自己的生活安排的充实一点，不要没事的时候瞎想。

2013-06-21 21:13

2条追问

追问：可我的家庭环境让我不得不去和妹妹比，但是就比这我也比不过，因为我已经辍学了，听着父母说妹妹着，妹妹那，我就心里不舒服，我想和他们交谈，诉苦可他们不予理睬，老觉的自己得上这病，是世界的不公平，活着没意思

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回复: 没有什么好比的，她是妹妹，她过的好你应该开心才对，每个人的生活道路都不一样，如果你妹妹以后过的不好，你会更不开心。

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追问：同样的父母，同样的家庭，不同的对待方式，让我有说不出的苦，郭医生能把你的qq告诉我吗，以便以后我能更好的和你交流，谢谢

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回复: 网站是不允许这样做的，其实这种情况有很多，只是你不知道而已，看开一些，看淡一些，你看到的都是别人的笑脸，谁又知道笑脸下掩藏的是什么呢？没有人会愿意把自己的伤口暴露给别人看。

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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。

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