首页> 外科> 骨科> 不抽烟不喝酒经常运动

精选回答(3)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

提问

不抽烟不喝酒,经常运动,这种情况一般是正常的生理现象,通常不需要特殊治疗。

烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质,在吸入人体后,会对肺部黏膜造成损伤,长期吸烟会增加患肺癌的风险。酒中含有大量的酒精,长期喝酒会对肝脏造成损伤,也会增加患上酒精性肝炎、酒精性中毒等疾病的风险。不抽烟不喝酒,经常运动,是一种良好的生活习惯,可以增强身体的免疫力,在一定程度上可以减少疾病的发生,对身体有一定的好处,一般不需要特殊治疗。但建议患者在日常生活中,养成良好的生活习惯,避免吸烟、喝酒,也要避免熬夜,以免影响身体健康。

在日常生活中,建议患者保持良好的饮食习惯,可以多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿等,可以补充身体所需要的维生素。也可以多吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,可以为身体补充所需要的营养。平时患者也要保持良好的心态,避免情绪过于激动,也不要有太大的心理压力。如果患者出现了不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-22 05:50

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李星河 主治医师 湛江市第一中医医院 三甲

擅长:中西医结合内科,擅长呼吸、胃肠、泌尿、心血管及脑血管常见病的急救及常规治疗,同时能结合中西医诊疗各种内科疾病。

提问

高血压95%为原发,5%为继发,年轻人高血压需排除有无继发高血压可能,常见继发高血压有:肾衰或肾动脉狭窄、醛固酮增多症、库欣综合症、嗜铬细胞瘤、主动脉狭窄等,建议你到医院系统检查。但不管原发还是继发高血压都需服药正规降压药治疗。

2013-06-27 17:03

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罗卫 其他

提问

你好,应该是与工作压力大的原因引起的,建议保持足够的睡眠,降压药物继续服用,过段时间再量个血压看看。

2013-06-27 16:57

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疾病百科

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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