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不抽烟不喝酒经常运动
补充说明：不抽烟不喝酒经常运动
2013-06-27 16:52
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精选回答(3)
不抽烟不喝酒，经常运动，这种情况一般是正常的生理现象，通常不需要特殊治疗。
烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，在吸入人体后，会对肺部黏膜造成损伤，长期吸烟会增加患肺癌的风险。酒中含有大量的酒精，长期喝酒会对肝脏造成损伤，也会增加患上酒精性肝炎、酒精性中毒等疾病的风险。不抽烟不喝酒，经常运动，是一种良好的生活习惯，可以增强身体的免疫力，在一定程度上可以减少疾病的发生，对身体有一定的好处，一般不需要特殊治疗。但建议患者在日常生活中，养成良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒，也要避免熬夜，以免影响身体健康。
在日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素。也可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，可以为身体补充所需要的营养。平时患者也要保持良好的心态，避免情绪过于激动，也不要有太大的心理压力。如果患者出现了不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 05:50
举报高血压95%为原发，5%为继发，年轻人高血压需排除有无继发高血压可能，常见继发高血压有：肾衰或肾动脉狭窄、醛固酮增多症、库欣综合症、嗜铬细胞瘤、主动脉狭窄等，建议你到医院系统检查。但不管原发还是继发高血压都需服药正规降压药治疗。
2013-06-27 17:03
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
