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男生臀部及其以下过大是什么造成的，如何
补充说明：男生臀部及其以下过大是什么造成的，如何
a******6 2013-06-28 10:04
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精选回答(2)
你好！正常男性腰臀比应为0.8－0.9，以身高170公分、腕围17公分的成年男性为例，标准臀围为85－105公分，即34－42吋；若腰臀比高过0.95就是异常。男生臀围过大多与肥胖症有关，需注意饮食调节，少吃高能量、高脂肪类食物，可以通过适当地锻炼来保持臀部正常形态，包括先后举腿，踢动小腿，滚动臀部等动作。
2018-12-27 04:42
举报这种情况属于自身体质导致，和自身发育有关系，另外也可见于平时活动少、长时间保持坐姿等导致，建议平时多活动，多进行跑步、爬楼梯锻炼，不要长时间保持坐姿，不要吃高脂肪食物和油腻食物。
2013-06-28 10:17
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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