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冬季减肥的好方法
补充说明：冬季减肥的好方法
a******W 2013-07-02 14:31
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精选回答(1)
吴建群 医师 广州天河社区医院
擅长：专业妇科疾病治疗
提问
对于冬季减肥的好方法的问题你一定要重视,你提到冬季减肥的好方法为你解答如下。你好，其实市面上有很多减肥的产品，五花八门的，真正有好的减肥效果的产品并不多，但是你必须看清一点，有效果的减肥产品对身体都是有一定的副作用的，所以为了健康着想，建议你还是选择节食和运动减肥好一些，平时可以多吃蔬菜，多喝水，少吃高蛋白高脂肪的食物，长期的坚持下去肯定会有效果的。
2013-07-02 14:45
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医生回答(1)
于心 主治医师 三甲
提问
对于冬季减肥的好方法的问题你一定要重视,你提到冬季减肥的好方法为你解答如下。你好！在冬天减肥，因为天气温度比较低，所以不能穿的太厚也不能穿的太薄。应该选择厚度比较合适的衣服，运动已稍微发汗的程度为好，因为适当的衣服可以让体内的热量不断的散失，这样的可以消耗掉体内的脂肪。祝减肥成功。
2013-07-02 14:50
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