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去除体内湿气吃什么中药好，弄个配方
补充说明：去除体内湿气吃什么中药好，弄个配方
a******6 2013-07-09 09:29
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你好，这种情况下可以服用玉屏风颗粒的，而且的话平时可以从饮食，运动睡眠来改善的。要注意生活规律，保持充足睡眠，作息正常的，而且要注意多进行运动的，还可以多补充一些优质高蛋白，微量元素，各种维生素的食物。体内湿气重多考虑可能是脾虚引起的，常规出现全身沉重无力，怕冷、手足发凉、食欲不振、舌苔胖有齿痕、消化不良、腹部冷痛、大便不成形等自觉症状表现。可以服用健脾丸、参苓白术散等中成药物治疗观察。或看中医，通过中医辩证用中药汤剂调理。
2018-12-05 11:09
举报体内湿气重主要是由于寒湿困脾引起的，可以口服人参健脾丸，参苓白术散或六君子汤进行对症治疗。平时饮食要清淡易消化，不宜吃含脂肪高及辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，注意休息，不能熬夜，加强锻炼，提高身体素质。可以多吃些红豆薏仁汤，有去湿的效果。
2018-10-03 12:17
举报您好，体内湿气重建议您可以用红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
2018-09-02 22:31
举报任何药物都有副作用，可以使用薏米和红豆熬水，每天当茶饮，坚持服用有很好的除湿效果。
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病证名。风寒湿三气合而致病，以湿邪为主，表现肢体疼生酸困、病处不移的一类痹证。《素问·痹论》：“风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为著痹也。” 《素问·痹论》：“风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为著痹也。”中医还认为，湿邪重浊，故外感湿邪后多有身重倦困，头重如裹等症状。又因湿邪粘滞，病损往往着而难易，若其侵犯肌肤筋骨，每每既重且酸，固定一处，故有“著痹”之称。一般他说，湿邪为病，病程较长，如湿温病，常有如油入面难分难解之临床特征。风湿夹杂，侵犯肌肤，关节所形成的风湿痹症则往往反复发作。内湿病常见其病理性产物多呈秽浊不洁之物，如皮肤病变之渗出物，湿热带下之分泌物，质粘而腥臭。因此，人们常称湿为“有形之邪”，其性秽浊。著痹者，湿气胜也。夫湿，土气也，土性重缓，营卫之气与湿俱留，则著而不移，其症多汗而濡，其病多著于下，有挟寒、挟热、在气、在血之异，须审而治之。
