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怎样才能改掉手淫的坏毛病
补充说明：怎样才能改掉手淫的坏毛病
a******6 2013-07-21 22:46
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医生回答(2)
毛文安 副主任医师 武汉名仕泌尿外科医院
擅长： 中华医学会会员，中国性学会会员，从医50余年，兼修中西医学，以人为本，长期致力于男性泌尿生殖系统疾病的科研及诊疗工作，具有深厚的医学理论知识及丰富的临床经验，多次出席国内外学术会议，并发表相关学术论文。擅长运用中医中药、现代医学和高科技物理治疗仪器等与时代同步的综合疗法，诊疗各种泌尿外科常见病及疑难杂症，特别对前列腺疾病、尿道炎、膀胱炎、附睾炎、男性不育、阳痿、早泄等性功能障碍疾病的诊治有独到之处，疗效显著。
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你好，要想解除手淫，必须避免不良的心、身刺激。为此，要做到：不看淫书．淫画和色情影视相互之间交谈是避免不健康的内容，避免性的刺激和挑逗；避免穿紧身裤，被子不宜过厚．睡时不要俯卧，以减少对性器官的局部刺激；注意要保持性器官的清洁卫生，经常用温水清洗，避免局部炎症等病变刺激导致性器充血而诱发阴茎勃起与冲动。
2013-07-22 16:44
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石孝民 主任医师 北京东方博大医院
擅长：性功能障碍（阳痿早泄）包皮包茎、生殖感染（尿道炎、龟头炎）前列腺炎、男性不育（无精、死精）等男性病。 男科疾病在线咨询QQ：465279999；免费男科热线：010-65279999；更多问题登录北京同济医院男科官网：http://www.nk91.org/index.html
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您好，戒除手淫的方法： 第一,所盖的被子应轻薄一点,不要太过暖和. 第二,睡前用冷水洗涤下部或腰部. 第三,就寝时摒除欲念,不要胡思乱想 第四,要晚睡早起. 第五,多运动,让体力有适度的宣泄. 第六,练习静坐 第七,戒看淫书,第八,晚餐要少吃一点,凡是含有刺激性的食物,如蒜,酒,辣椒,咖啡,浓茶,都尽量不吃. 戒手淫主要是靠自己的毅力，调整好自己的心态，如果自己不控制，谁也帮不了你。
2013-07-22 08:59
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咖啡斑又称咖啡牛奶斑，是出生时即可发现的淡棕色的斑块，色泽自淡棕至深棕色不等，但每一片的颜色相同且十分均匀，深浅不受日晒的影响，大小自数毫米至数十厘米不等，边界清晰，表面皮肤质地完全正常。
