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叶酸可以提前一年开始吃吗？
补充说明：叶酸可以提前一年开始吃吗？
a******6 2013-08-17 13:53
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精选回答(2)
你好，没有这个必要，不要这么长时间吃，只是在你备孕期间就可以开始吃，也可以等怀孕以后吃也行，其实也算在我们的食物中就含有很多，尤其是绿色的蔬菜，还有非常丰富的叶酸，只要平时多吃点青菜就可以。一般建议怀孕以后怀孕三个月之内适当补点叶酸。
2018-12-03 22:37
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王淳 副主任医师 沈阳新时代女子医院
擅长：专于运用太空导航凝固技术治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿、急慢性妇科炎症等妇科常见病症。对于宫颈糜烂、宫颈癌前病变、月经不调、功血、无痛人流、保胎护胎，阴道、处女膜整形与输卵管阻塞、不孕不育等症的研究和治疗都有很高造诣。
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您好，叶酸一般在要孩子前半年开始服用就可以了，不光叶酸，其它维生素和矿物质，蛋白质也要补充的。
2013-08-17 14:19
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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