发病时间：最近一年
我有轻度抑郁症怎么办（根据那个自测表）
补充说明：我有轻度抑郁症怎么办（根据那个自测表）
a******6 2013-08-21 14:10
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精选回答(3)
你好，根据你提供的问题考虑15岁的男孩子，这个时候正是学生阶段有出现学习压力过大，也会导致出现轻度的抑郁症的。你目前使用刀片划伤手腕，而且还感觉自己对生活丧失兴趣感来说明目前已经出现典型的抑郁症，这个时候最好到精神专科医院就诊，考虑可以口服奥氮平片。
2018-12-10 16:10
举报您的这个情况咱们本身就有抑郁的心理了，咱们一定要保护好自己身体，不要因为父母不急理解或者父母打骂的时候就伤害自己，尤其是自己的手腕。心情不好的时候可以去买的糖果人在心情不好的时候，吃点儿甜的东西，心情就会好受一些，然后去喜马拉雅挨批批里下载心理放松治疗音乐。每天都听挺让自己心情好一点，如果还是心情不好的话，那你就吃点儿舒肝解郁丸这个药物每天吃一丸调理一下心情就可以了。
2018-12-10 16:14
举报抑郁症的问题，主要还是看看自身的性格，自身的生长环境，这些都是可能影响你的情绪状态的了。目前主要的方法，还是要考虑使用一些抗抑郁药物，才能很好的解决的，另外可以考虑一些心理疏导，也是可以帮助你改善情绪状态的了，注意多交流。
2017-08-26 08:21
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医生回答(2)
王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院
擅长：针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
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您好，出现轻度抑郁症您可以通过下面的方法来自我缓解，从心理消除抑郁的症状表现。
一、音乐疗法：抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。
二、人际心理治疗：这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面：不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。
三、支持性心理治疗：又称支持疗法。是指在执行医护过程中，医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。
四、重度抑郁症的自我治疗，其实对于治疗抑郁症我们现在如果发现自己活着身边的人有这种症状的话，一定要及时的确诊，而且还要有实际的治疗方式，其中抑郁症的自我治疗是一种比较有效的治疗方法。
2013-09-02 11:14
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杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院
擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
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生活中多多少少都会有些不如意，很多事情向前看吧，你不能改变过去，但能改变将来，有些事情可能自己想不明白，可以找人倾诉，或者到到医院去治疗。
2013-08-22 09:53
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
