发病时间：不清楚
上身胖，腿细，，怎样才能让大腿长肉，看
补充说明：上身胖，腿细，，怎样才能让大腿长肉，看
a******6 2013-08-27 22:30
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精选回答(3)
你好，根据你描述的情况，建议你可以多吃点饭的。还有就是可以多吃点营养的。建议你还是不要太在意这些的。有些人的体质是属于不会唱胖的。建议你还是要顺其自然的。只要身体是健康的就可以了。建议你还是不要多想的。希望能够帮助到你。
2018-12-08 21:37
举报你好！这种体型是下肢缺乏运动锻炼、长时间久坐形成的，要想使下肢长肉、粗壮，使身材恢复匀称，唯一有效的方法就是增加下肢的运动锻炼。最简单而且最有效的方法就是跑步，买两双合适的运动鞋，每天早晨或者晚间跑5公里，坚持半年，下肢就不会这么单细了。
2017-12-09 14:41
举报现在已经42岁了，已经没有办法再让肌肉更结实，可以用按摩，大腿运动看看能不能改善。
2013-08-28 09:24
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
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就诊科室：外科
