发病时间：一年以上
小时候被同学伤害过，所以不愿交朋友，不
补充说明：小时候被同学伤害过，所以不愿交朋友，不
a******6 2013-08-30 11:15
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精选回答(1)
何赛秀 主任医师 上海海淞医院
擅长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、疑病症、植物功能紊乱、老年痴呆等精神科疾病的治疗。
提问
俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，所谓恐惧心理，是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。每个人心中都有这样或者那样害怕的事情，我们应该刻意的去克服这些恐惧感，而不是一味的逃避，平时可加强意志锻炼，在日常生活实践中,不断训练自己在遇到恐惧刺激时,保持镇定自若,做到遇惧不慌不忙.不能自己恐吓自己,而要先从意志上安定自我.“金无足赤，人无完人”，要学会随心所欲、自由自在、轻松而自如地拥有和享受生活，多参加文体活动，加强体育锻炼，我相信你行的。
提问者对于答案的评价：
askXVXQ6：确实是这样，谢谢医生
2013-08-30 11:33
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
