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糖尿病人可以吃木瓜汤吗
补充说明：糖尿病人可以吃木瓜汤吗
2021-09-06 16:54
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通常情况下，糖尿病人是可以吃木瓜汤的，但需要注意摄入量。
木瓜汤主要是由木瓜、糖等原料制作而成，属于一种常见的食物。木瓜中含有丰富的维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质、钙元素、铁元素等营养物质，可以及时补充人体进行正常生理活动所需营养，而且适当喝也可以促进胃肠道蠕动，有助于增强食欲。糖尿病人适量喝木瓜汤，一般不会造成血糖水平大幅度波动，也不会加重病情，所以是可以吃的。
但要注意的是，木瓜汤中含有一定的糖分，因此要注意摄入量，不要吃太多，以免加重胃肠道负担，出现身体不适症状。糖尿病人日常要注意合理膳食，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、猕猴桃、白菜、油麦菜等，但要避免吃高糖、高脂肪、高盐食物，比如奶油蛋糕、肥肉、腌菜等，以免影响病情控制。
2023-01-13 16:31
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
