发病时间：最近一年
女62岁，晚上只睡到3个小时左右，难入
补充说明：女62岁，晚上只睡到3个小时左右，难入
a******4 2013-09-24 21:02
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避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激，可以口服睡安胶囊、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难可以口服佐匹克隆进行治疗，也可以口服维格尔眠纳多宁片治疗。
2013-09-25 14:35
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睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。
症状起因：按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多青少年学生患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。
可能疾病： 小儿外部性脑积水 工业中毒所致的精神障碍 毒瘾 纤维肌痛综合征 老年人神经症
就诊科室：精神病
