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肩周炎锻炼后疼痛还继续锻炼吗
补充说明：肩周炎锻炼后疼痛还继续锻炼吗
2013-10-09 15:51
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肩周炎锻炼后疼痛是否还继续锻炼，需要根据具体情况进行判断，患者锻炼时需要注意避免过度锻炼、注意休息、注意保暖等。
1、避免过度锻炼
肩周炎锻炼后疼痛可能是锻炼过度所导致，通常伴有酸胀、红肿等症状。此时患者需要停止锻炼，注意休息，可以对局部进行热敷，促进血液循环，改善疼痛症状。
2、注意休息
如果患者锻炼时活动剧烈，可能会导致肩关节周围的肌肉劳损，从而出现肩周炎锻炼后疼痛的现象。建议患者需要注意休息，避免过度劳累，以免加重疼痛症状。
3、注意保暖
如果患者在锻炼时没有做好肩部保暖工作，可能会导致肩部受凉，从而引起肩周炎锻炼后疼痛的现象。建议患者在锻炼时需要做好保暖措施，适当添加衣物，以免引起肩部疼痛症状。
肩周炎锻炼后疼痛的患者需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者也可以通过局部热敷的方式，缓解疼痛症状。必要时，患者也可以在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗，也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
2023-07-22 06:07
举报这种情况很常见的，主要是由于肩周炎或是局部的肌筋膜炎引起来的，如果是处于炎症期或者说是疼痛期的话，是不主张锻炼的，这种时候需要注意休息，避免过度锻炼及局部受凉。同时可以应用非甾体及通痹活络的药物治疗，给于局部热敷及微波治疗，适当按摩等都是有利于病情恢复的，在疼痛消失或者说是病情恢复后在锻炼比较好。
2019-09-16 07:01
举报可以锻炼，肩周炎又称为凝肩，功能锻炼可以改善其功能，在炎性发病期可以逐步进行功能锻炼，同时药物封闭治疗。
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
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