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我上夜班的·为什么每天白天都睡不好··
补充说明：我上夜班的·为什么每天白天都睡不好··
a******4 2013-10-28 18:10
生物钟紊乱 白班
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精选回答(1)
史晓静 医师 山东省中医医院 三甲
擅长：心血管内科
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长时间日夜颠倒会造成生物钟紊乱，建议您好好休息，或者尽量白班，如果不行，尽量能多睡就多睡一点，或者去医院做系统治疗，希望我的回答对您有帮助！
2013-10-28 18:23
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