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运动时头上特别容易出汗
补充说明:运动时头上特别容易出汗
2013-11-14 19:02
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运动时头上特别容易出汗可能是由体温调节、荷尔蒙失调、药物影响等引起的。
1.体温调节
当身体温度升高时,汗腺会自动分泌汗液以降低体温,头部的汗腺分布较多,因此容易出汗。保持适当的运动强度和时间,并注意及时补充水分和电解质是缓解此症状的有效方法。例如,在运动前适当饮水,并在运动过程中适时补充含电解质的饮料。
2.荷尔蒙失调
荷尔蒙失调可能导致体内激素水平失衡,影响汗腺的正常功能,导致头部出汗增多。针对荷尔蒙失调引起的头部多汗,可以考虑使用抗雄激素药物如非那雄胺来调节激素水平。但需在医生指导下使用。
3.药物影响
某些药物如抗抑郁药、降压药等可能会影响神经系统的功能,导致头部多汗。如果发现与特定药物有关,则应咨询医生是否需要调整用药或更换其他治疗方案。
建议定期监测体温变化,并注意避免高温环境和剧烈运动。此外,建议进行甲状腺功能检查、血糖检测以及血液电解质分析以排除潜在的内分泌问题。
2024-07-16 09:10
举报运动时头上特别容易出汗这种情况,其实多数跟平时缺乏运动的这类人比较多见。尤其是身体偏胖的这类人群。中医角度的话,最常见的是气虚自汗这类问题。也有的可能存在内有郁热或是湿热内生的可能性。如果只有这一个症状,暂时是不需要用药治疗的。还是要结合比较全面的症状,才能准确判断。
2018-12-22 21:11
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所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。所谓热,则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热。温病的一种,表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热,口苦,胸痞,黄疸,小便短赤,湿疹,要清热燥湿,利水,利胆,可多吃细米,白萝卜,马蹄,白菜这些清热利水的食物。