首页> 内科> 神经内科> 为什么无缘无故会做噩梦

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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做噩梦的原因有很多,比如生活习惯、精神压力大、神经衰弱等。建议患者及时去医院检查,根据其引起的原因不同,治疗方法也有所不同。

1、生活习惯

患者如果在睡前看恐怖片、喝咖啡、看手机等,会导致大脑处于兴奋状态,从而引起做噩梦。通常属于正常的生理现象,一般不需要进行特殊治疗,建议患者及时改正不良的生活习惯,一般可以避免做噩梦。

2、精神压力大

患者如果长期精神压力过大,会导致植物神经功能紊乱,使大脑得不到休息,在晚上时会出现做噩梦的情况。建议患者可以适当进行运动,比如慢跑、游泳等,有助于排解压力,放松心情。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下服用阿普唑仑、艾司唑仑等药物进行治疗。

3、神经衰弱

神经衰弱一般是由于长期处于紧张、压力过大的状态下所引起的,由于长期紧张、压力过大,会导致大脑无法得到充分休息,在晚上时会出现做噩梦的情况。建议患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理治疗、物理治疗等方式进行治疗。

除此之外,癫痫、抑郁症等疾病也可能会引起上述情况,建议患者及时就医,根据不同的病因进行对症治疗,以免延误病情。

2023-07-24 06:39

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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你好,很高兴看见你的问题并且为你解答,也要做梦是常见的生理现象,主要是个心理状态以及白天的经历有关建议你需要保持一个轻松愉悦的心态,然后服用安神助眠的药物来治疗多梦,比如安神补脑颗粒或者褪黑素等药物,希望我的回答能帮助你

2018-09-18 22:56

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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