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有没有什么办法可以帮助睡眠的?晚上老是

发病时间:不清楚

有没有什么办法可以帮助睡眠的?晚上老是

补充说明:有没有什么办法可以帮助睡眠的?晚上老是

a******4 2013-11-17 14:12

睡眠 安神补脑液 睡安胶囊

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精选回答(1)

宋锐 医师 其他

擅长:常见疾病的治疗。

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这种情况建议平时注意放松心情,避免压力,不要长时间看电脑,另外可以口服安神补脑液或睡安胶囊等药物治疗。

2013-11-17 14:12

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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