发病时间：不清楚
为什么以前怎么吃都不胖,现在一吃就胖，
补充说明：为什么以前怎么吃都不胖,现在一吃就胖，
2013-11-19 18:10
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精选回答(2)
一吃就胖，可能是由于食物结构、年龄增长等因素有关 。
一吃就胖，可能是由于患者在饮食上摄入过多的油腻食物、热卡较高的食物，因为脂肪热量高于碳水化合物和蛋白质。如果进食的食物结构上出现问题，就容易导致人体出现一吃就胖的情况。另外，还可能是由于年龄增长、机体代谢率下降所导致，患者增加运动来提高机体的新陈代谢率，从而有利于促进糖类和脂质的代谢。
患者日常生活中要控制好每天摄入的总热卡，同时饮食上应以清淡为主，可以多吃一些粗纤维含量较多的食物。
2022-06-21 14:34
举报你好，你所说的这种情况并不是消化系统不好，而是因为你的饮食结构发生了改变，或者是生活习惯发生了改变引起的这种情况。对于你的这种情况，要注意控制好饮食结构，不要进食过于油腻的食物和过甜的食物，要多吃些新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮。饮食尽量清淡为宜，不要进食油腻的食品。每天要注意坚持适当的体育运动，避免长时间的久坐久卧。只有热量的摄入低于热量消耗的情况下，才能使体重逐渐减轻。
2018-06-23 15:52
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