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怎么吃都不胖。十八岁一米七七才110斤
补充说明：怎么吃都不胖。十八岁一米七七才110斤
a*******C 2016-02-13 16:06
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精选回答(4)
您好：体型消瘦和体质是有关系的,当然与后天的营养及运动也有一定的关系
如果想增肥主要有二个好办法：1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2：多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!
2016-02-13 16:11
举报你好，这与遗传有很大关系，可能你的父母都偏瘦，没有太好的办法，只能是多吃些，运动少些，随着年龄增加体重会增加的。祝健康
2016-02-13 16:09
举报你好，根据你的咨询，身体消瘦的原因很多，一是遗传因素所致，二是消化功能紊乱，如果你的身体很健康，没有不适的感觉，也不需要特别的治疗，
2016-02-13 16:09
举报您好，根据你提供的情况，你的体型偏瘦。建议增加营养，适当锻炼，增强体质。
2016-02-13 16:07
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厌食症是指小儿长期食欲不振或食欲减退为主的一类症状。在小儿时期很常见，主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。这些症状不仅反映消化道的功能性或器质性疾病，且常出现在其他系统的疾病时，尤其多见于中枢神经系统疾病或精神障碍及多种感染性疾病时。因此必须详细询问有关病史，密切观察病情变化，对其原发疾病进行正确的诊断和治疗。
