发病时间：不清楚
高血压能否吃发面馒头及面包等
补充说明：高血压能否吃发面馒头及面包等
2013-12-09 15:49
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精选回答(3)
高血压可以吃发面馒头及面包。
面包也是主食，如馒头、大米、面包等。但如果血糖高，尽量少吃面包，面包的含糖量相对较高，升血糖相对较快。高血压患者建议每天摄入的面包不应超过300克，每顿饭可以平衡到100克左右。在日常生活中，应该注意预防糖尿病的发生。建议少吃馒头、大米等干粮，少吃面条、小米粥、大米和大米。应该注意适当摄入水果和蔬菜，同时应该注重低盐、低脂和清淡的饮食。含有淀粉的根和茎类食物可以适当食用，但不能作为主食。
高血压患者可以用荞麦馒头代替发面馒头食用，可以减轻血压负担。
2022-08-04 16:09
举报根据你描述的情况分析，高血压患者可以吃馒头的面包，尽量选择荞麦面包，不要吃一些增添了奶油巧克力炼乳等的面包。目前建议是要在医生的指导下配合壮阳药物，平时饮食清淡，避免吃一些高脂肪，高胆固醇，高盐的食物。可以适当的增加一些体育锻炼。
2019-01-12 15:52
举报可以使用面食，高血压除了药物控制，患者必须改良生活方式，包括限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。
2013-12-10 15:49
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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