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为什么老感觉没有安全感
补充说明：为什么老感觉没有安全感
2013-12-20 21:57
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
总感觉没有安全感多考虑是正常现象，但也不排除是恐惧症、焦虑症等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
由于年龄较大，身体各个器官都会有一定程度的衰退，所以可能会出现没有安全感、心慌、失眠等症状。一般属于正常的生理现象，可以不需要特殊处理，平时可以多注意休息，并且可以多参加一些户外活动，有助于改善这种情况。
2、恐惧症
恐惧症是以恐惧症状为主要表现的一种精神障碍，患者可能会出现紧张不安、恐惧等情绪，并且可能会伴随出现回避行为，也会导致患者出现上述症状。患者可以在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物辅助改善，同时也需要配合认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者可能会出现紧张不安、心慌、失眠等症状。可以遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物辅助改善，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如香蕉、草莓、萝卜等，有助于病情的恢复，并且可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。
除此之外，也有可能是抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍等原因引起的，可以到就近医院通过检查明确病因后就诊治疗。
2023-07-24 05:01
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范兴宽 二级心理咨询师 湖北省心理咨询师协会会员
擅长：失恋问题，婚姻危机，情感纠纷，两性困惑！ 强迫症、抑郁症等！
提问
您好，安全感是指的一种心理活动，缺少安全感跟自己成长的环境有关，其表现的方式也不同，因人而异，平时可以注意提高自信，多结交良师益友，跟好友交流沟通。
2013-12-21 18:55
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
