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芦柑会上火吗我女儿湿热可以吃吗
补充说明：芦柑会上火吗我女儿湿热可以吃吗
a******4 2014-01-22 10:11
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医生回答(4)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
湿热体质调养方式：饮食清淡，多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物。戒除烟酒。不要熬夜、过于劳累。适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等运动。
2015-08-31 17:12
举报廖海林 主治医师 三甲
提问
适宜食物
1、主食及豆类的选择
大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦牙、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类是能量、B族维生素和食物纤维的主要来源。
2、肉蛋奶的选择
猪瘦肉、鲫鱼、兔肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。
3、蔬菜的选择
西红柿、笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。
4、水果的选择
苹果、草莓、橘子等，还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类。
5、其他
（1）虽然菠菜中的草酸影响对钙、锌的吸收，但是能够提供丰富的铁，所以要注意它的烹饪方法和搭配。
（2）山楂可以刺激子宫的收缩，有自然流产史和先兆流产症状的孕妇在孕期不宜多吃；但是在产后可以多吃以帮助子宫恢复。
（3）木耳可以降低血液的凝固性，易出现皮下紫斑，临产前的孕妇不宜多吃。
2015-08-25 22:02
举报贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
：您好，芦柑是日常生活中最常见的水果之一，主要富含多种维生素，在中医中有生津止渴、止喘化痰等功效，所以对您的问题答案是肯定的，但是效果不是太明显，一般止渴的主要水果要数枇杷、梨的功效最大，所以自家用梨子加冰糖熬水喝、多吃枇杷对止咳化瘀有一些功效。
意见建议：如果是轻微的咳嗽，没有咳黄痰的情况可以尝试食疗调整，如果咳嗽症状较重，痰液较黄，不易咳出，建议入当地公立医院进一步检查明确诊断对症治疗，另外多饮水，注意休息，避免受凉感冒。希望对您有所帮助
2015-08-20 20:55
举报董奇鹏 主治医师 三甲
提问
芦柑吃多了不会上火
意见建议：芦柑性味归经：性凉，味甘酸；入脾、胃、膀胱经。有生津止渴、和胃利尿功效； 由于柑的果汁能清胃热，故凡膈烦热、口中干渴或酒毒烦热、食少气逆、小便不利者，可为滋养食疗果品。此物性凉，可以生津利尿，过食不会上火的！
2015-08-13 14:06
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。 所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。 温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
