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让女人荷尔蒙飙升的方法
补充说明：让女人荷尔蒙飙升的方法
2014-01-22 16:04
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精选回答(3)
让女人荷尔蒙飙升可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式。
1、调整饮食
女人荷尔蒙是由卵巢和肾上腺皮质产生，当女人缺乏运动、营养不良时，可能会导致荷尔蒙分泌不足，出现烦躁、易怒、月经紊乱等症状。日常生活中可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜、菠菜等，要注意营养均衡，避免过度节食。
2、适当运动
适当运动可以促进血液循环，增加女人体内的激素水平，也可以增强抵抗力，还可以通过跑步、跳绳、游泳等方式进行改善。
3、服用药物
荷尔蒙是维持人体正常运转的重要激素，当女人缺乏雌激素时，可能会出现潮热、盗汗、心烦等症状，可以在医生的指导下，服用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过保持良好的心态、保持充足的睡眠、保持良好的生活习惯等方式进行改善。如果出现不适症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-07-22 03:31
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张际青 三甲
擅长：泌尿系结石以微创为主的综合性治疗，擅长排尿功能障碍、肿瘤和男科疾病的诊断与治疗，擅长泌尿外科疾病的内镜(经皮肾镜、输尿管软镜和经尿道电切镜等)及腹腔镜微创手术治疗。尤其在复杂泌尿系结石治疗方面，与其团队开展了超声引导穿刺辅助输尿管软镜治疗肾盏憩室结石、超声辅助输尿管软镜治疗盂旁囊肿、自制可视针式肾镜治疗肾下盏结石、改良斜仰卧截石位治疗复杂泌尿系结石、虚拟软镜…
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你现在的情况多考虑为激素水平的异常而引起的异常表现。建议您现在的情况，到专业的内分泌科来检查激素水平或阴茎海绵体的血流多普勒，这样才能做出明确的判断，要根据不同的情况，才能选择这种治疗的方式。药物干预或理疗在2~4周得到恢复。
2019-09-18 14:48
举报你好，从你描述的情况来看，你们的这种情况，可以在房事前适当的抚摸等，从而可以慢慢的改善的了。
2014-01-22 16:11
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
