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高中生喝蛋白粉有什么用?晚上睡5个小时

发病时间:不清楚

高中生喝蛋白粉有什么用?晚上睡5个小时

补充说明:高中生喝蛋白粉有什么用?晚上睡5个小时

a******5 2014-02-13 00:25

咖啡 紧张 压力大 睡眠不足

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精选回答(1)

王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲

擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。

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如果是学习紧张压力大是可以喝蛋白粉的。睡眠不足也可以喝蛋白粉,和咖啡的。

2014-02-13 00:36

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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