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脾胃虚弱，痰湿体质怎么调理？
补充说明：脾胃虚弱，痰湿体质怎么调理？
2014-02-24 19:47
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脾胃虚弱，痰湿体质可以通过针灸方式调理、中药健脾祛湿、饮食调理等来调理。
1、针灸方式调理，痰湿体质伴有不同程度的脾虚湿阻、胃热。痰湿体质会容易出现肝郁气滞，甚至一些痰湿严重的患者也会出现脾肾虚。可以去进行电针或刮痧，针灸、耳穴贴敷等相关方法对祛痰祛湿有很好的效果。2、中药健脾祛湿，药物的应用是以温热药物为基础，常用的药物有参苓白术颗粒，用于治疗脾虚型腹泻。由于脾虚不能运水运湿，导致痰在肠内流淌，中医认为湿性驱下，水清湿者会聚积在人体低垂部位。这样，便会出现稀便和腹泻，或出现肢体水肿，同时，还有理中丸或附子理中丸，是脾虚或部分脾阳虚痰瘀所引起的消化不良、畏寒、肢体水肿、舌苔滑或齿痕等症状。此外，还有香砂平胃颗粒，脾虚轻微，痰过多，导致食欲不振，口粘。上述类型比较常见。可以根据具体情况选择应用。同时，可以根据脾虚治疗的一般原则，选择药膳调理。可以用白术、茯苓、干姜、橘皮、肉桂等药物制成粉末，服用或与粥一起煮。3、饮食调理，可以少吃一些肥腻的食物，避免饮酒以及经常食用炙烤的食物，因为湿热能加重痰湿体质，而酒和烧烤的食物能加重痰湿表现。在平时吃饭的时候，避免吃得太撑。饮食中尽量多添加一些蔬菜以及新鲜的水果，尤其是一些生活中常见的具有良好健脾利湿效果的食物。
建议平时应注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于去除体内的湿气。避免长时间地居住在阴冷、潮湿的环境中，在阴雨连绵的季节，也应注意自身的保暖，避免大量的湿邪对人体造成不良的影响。
2022-06-28 09:28
举报根据你描述的情况考虑胃炎，跟不规律生活和饮食以及受寒着凉等等有关系。三分治疗，七分调理。你这种需要中医辩证，根据舌和脉的结果来辩证论治。建议采取中西医结合治疗，在医生指导下口服药物，避免辛辣油腻食物和受寒着凉，饮食清淡，吃饭规律，定时定量，定期复查。配合中医辩证治疗和针灸治疗。一般疗程需要4到8周。
2018-07-13 07:50
举报脾胃虚弱主要从三个方面进行调理，运动、饮食和中药。1、运动，以自己适应为主，切不可过度劳累消耗身体的能量，比如瑜伽、走步，都可以达到适当运动的效果。2、饮食，尽量减少阻碍脾胃吸收或者助脾胃湿热的食物，或者对脾胃产生刺激的食物，如辛、辣、凉或者刺激性的，这种偏嗜的都不好。要尽量选择五谷养脾胃，尽量选择蔬菜。并且每顿的食物要限量，保持脾.胃无负担的正常运转工作状态。3、中药，市面上能买到许多健脾益气的中药，比如人参归脾丸、健脾丸、启脾丸。如果选用中药，最好找一个中医进行望闻问切来组方。综合做到以上三点，就能起到脾胃的调理。
2019-04-02 16:52
举报只有不能吃冷的东西这一个症状吗？建议你最好提供一下具体的症状，这样才能帮到你。单纯脾胃虚弱的问题，跟痰湿内生并不冲突，您这种情况应该是有脾胃虚寒的问题，所以常规调理的话，可以考虑附子理中丸，香砂六君丸这类药调理一下。自己也要注意适当进行身体锻炼，保持一个好的生活习惯和饮食习惯才可以。
2018-07-24 14:10
举报脾胃是后天之本，建议先健脾化湿，因为现在脾胃功能较差，不能进补，消化不了，容易在体内堆积生为痰湿，所以在健脾化湿的基础上再兼顾阴虚的症状。口服健脾丸或者参苓白术散，因为是成药，所以需要口服的时间久点，大概一个月左右，有条件的话还是建议口服中药汤剂。 少吃甜食，容易碍胃运化。
2018-03-19 14:52
举报你好，你有脾胃虚弱，所以导致的胃胀食欲不佳隔气或是消化不良等症状，建议饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，可以挂个中医科，根据你的症状体征舌苔脉象等辨证的给于健脾养胃的中医中药调理。
2017-08-18 16:39
举报醋泡生姜片3天后每天饭后吃一片对于胃的消化运化都是很有帮助的。再有是平时辅助用薏仁米和红小豆来煮吃是有调整功效。
2014-02-24 19:51
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
胃乃安胶囊
补气健脾，宁心安神，行气活血，消炎生肌，(胃及十二指肠溃疡)用于慢性胃炎。
胃铋镁颗粒
适用于治疗与胃酸有关的胃部不适用症状（如胃疼、胃酸、胃胀、胃烧灼、酸性嗳气、饱胀等）急、慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡，反流性食管炎，胆汁反流性胃病，神经性消化不良；预防非甾体类药物，化疗药物等引起的胃黏膜损伤。也可以用于治疗其他原因引起的胃疼，胃胀，胃痉挛等。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
