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颈椎病可以练拳击吗?
补充说明：颈椎病可以练拳击吗?
2014-03-03 21:17
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精选回答(3)
通常情况下，颈椎病患者是否可以练拳击，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。
1、不可以练拳击
如果颈椎病的情况比较轻微，并没有给身体带来严重的损伤，此时是不建议练拳击的。因为在练拳击的过程中，可能会使颈椎部位受到牵拉，甚至也会使颈椎部位的肌肉发生劳损，从而加重病情，不利于身体的恢复。建议患者可以适当进行有氧运动，比如打太极拳、练习瑜伽等，可以增强自身的体质。
2、可以练拳击
如果颈椎病的情况比较严重，已经出现头晕、头痛的情况，此时是可以练拳击的。但是不建议做过于剧烈的运动，也要避免做重体力劳动，否则会加重对头部的损伤，不利于身体的恢复。
在日常生活中，患者要注意平时的护理，尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免做重体力劳动。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃富含维生素C的食物，但是不建议吃辛辣刺激性的食物。
2023-07-22 06:16
举报你好，根据你所提供的情况，请问颈椎受伤是否已经完全的愈合？有没有碎骨片或者椎管狭窄的存在！如果是已经完全康复愈合的话，是可以进行一些体育弄的，但是由于拳击运动过于激烈，还是不见年进行此项运动，以免对颈椎造成损伤，造成不可挽回的后果。
2018-12-29 16:31
举报这个是有影响的，建议及时的进行养护，因为拳击运动是属于剧烈运动，有二次损伤的可能。要规避。
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
