发病时间：最近一个月
经常腿部和手臂肌肉酸痛,膝盖和肘关节酸痛
补充说明：经常腿部和手臂肌肉酸痛,膝盖和肘关节酸痛
2025-08-27 19:15
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精选回答(5)
经常感到腿部和手臂肌肉酸痛，以及膝盖和肘关节酸痛，可能是由多种因素引起的。这种情况可能与过度使用肌肉、缺乏运动、营养不良或某些健康状况有关。在探讨这些可能性时，理解伴随症状、触发条件和疼痛特征是关键。
肌肉酸痛和关节酸痛可能与长时间保持同一姿势、重复性动作或体力劳动有关。这些情况可能导致肌肉疲劳和微小损伤，进而引发酸痛感。如果这种酸痛伴随有局部肿胀或活动受限，可能是肌肉或关节炎症的表现。炎症可能是由于关节炎、肌腱炎或其他炎症性疾病引起的。另一种情况则关联到营养不良，如缺乏钙、镁或维生素D，这些营养素的不足会导致肌肉和骨骼问题，引发酸痛。
如果酸痛伴随有严重的红肿、发热或无法承受的疼痛，这可能是更严重健康问题的迹象，如感染或严重的关节疾病。此时，立即寻求医疗帮助是必要的。避免将肌肉酸痛简单归因于单一原因，因为多种因素可能共同作用，导致症状出现。了解个人的具体情况，并寻求专业医生的诊断和建议是至关重要的。
【预防小贴士：】
1. 保持适量的运动，避免长时间不动或过度使用肌肉。
2. 确保饮食均衡，摄取足够的钙、镁和维生素D等营养素。
3. 定期进行肌肉放松和伸展练习，以缓解肌肉紧张和酸痛。
4. 注意工作和生活中的姿势，避免长时间保持同一姿势导致肌肉疲劳。
2025-08-28 23:14
举报经常腿部和手臂肌肉酸痛，膝盖和肘关节酸胀可能是外界因素、滑膜炎和类风湿性关节炎等疾病导致。
1、外界因素：多数由于长期劳累或扭伤等引起，患者会出现疼痛和出血等症状。一般不需要治疗，注意休息即可。2、滑膜炎：可能由关节退行性变和创伤等因素造成，患者可能会出现酸胀和疼痛等症状。可在医生指导下服用布洛芬或塞来昔布等药物。3、类风湿性关节炎：由细菌或病毒感染等引起，临床上患者会出现酸胀和四肢无力等症状。建议在医生指导下服用西乐葆或美洛昔康等药物。
建议患者注意休息，避免劳累，防止疾病恶化。
2022-07-06 14:48
举报你好最近一个月，您经常出现腿部和手臂肌肉酸痛，膝盖和肘关节酸痛的症状，这种情况首先考虑是不是由于，风湿类疾病等原因导致的。你好，从您描述的症状来看，首先考虑可能是由于风湿类疾病，导致的肌肉，以及膝盖部位的酸痛的症状，所以建议您最好还是检查血沉，抗O以及类风湿因子等看看。
2018-04-19 18:23
举报你好，考虑是否是受凉感冒或是患有风湿性关节炎，建议注意防寒保暖，适当的运动锻炼，建议患者可用一些舒筋活络、祛瘀止痛、消炎镇痛的的中药，如双蚁祛湿通络胶囊，它以人参、黄芪、当归等扶正祛邪的中药为原料，能起到通血脉、通经络、祛风除湿的作用，在一定程度上缓解关节疼痛。
2017-06-27 15:54
举报您好，可能是劳累导致的，也不排除风湿的原因，可吃些祛风除痹的中药，风湿寒痛片可试试。配合针灸推拿等理疗的方法治疗，效果会更好，平时要注意休息和保暖，以利于关节疼痛的恢复。
2014-03-04 07:20
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
