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血糖高,跑步锻炼在一天当中什么时间段最好

发病时间:不清楚

血糖高,跑步锻炼在一天当中什么时间段最好

补充说明:血糖高,跑步锻炼在一天当中什么时间段最好

2021-03-05 10:05

空腹 血糖 高血糖 糖尿病 口干 多饮多尿 消瘦 糖化血红蛋白 胰岛素 二甲双胍 格列齐特 肥胖 关节 血糖仪

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精选回答(4)

陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,痛风,骨代谢疾病,甲状腺疾病,更年期综合征

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糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病,建议采取中西医结合治疗在医生指导下口服降糖药配合胰岛素治疗,饮食控制,加强运动锻炼,不要吃辛辣油腻食物,饮食清淡,定期监测血糖。在血糖控制好的提前下,一般可以选择在清晨或者傍晚。不可以剧烈运动。

2022-09-16 13:33

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赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。

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糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病,建议采取中西医结合治疗在医生指导下口服降糖药配合胰岛素治疗,饮食控制,加强运动锻炼,不要吃辛辣油腻食物,饮食清淡,定期监测血糖。在血糖控制好的提前下,一般可以选择在清晨或者傍晚。不可以剧烈运动。

2019-04-01 15:37

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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

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目前血糖偏高,这种情况需要应用降糖药物,同时配合饮食和运动疗法来帮助降低血糖,可以进行跑步锻炼可以选择晨跑,同时饮食上注意尽量不要,吃甜的食物,要多吃粗粮,少喝汤,可以应用一些二甲双胍或者格列齐特来帮助降低血糖。定期监测血糖的情况。

2017-12-19 22:35

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许瑞卿 主治医师 滁州市中西医结合医院 三甲

擅长:主要是擅长脑血管疾病,癫痫,周围神经病,眩晕及头痛等疾病的中西医结合治疗的

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一般来说早晨起来跑步最好的,因为是一天中最好的空气的,还有你的血糖是空腹在9左右,需要注意考虑有无口干多饮多尿的症状,有无消瘦,考虑结合餐后血糖及糖化血红蛋白考虑有无糖尿病需要注意低糖饮食,少量多餐,适量运动,配合口服降糖药或胰岛素治疗的

2017-12-19 22:35

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

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