发病时间：不清楚
产妇顺产产后20天能外出活动么
补充说明：产妇顺产产后20天能外出活动么
2014-03-06 12:49
我要咨询
精选回答(4)
产妇顺产产后20天是否能外出活动，需要根据身体的恢复情况进行综合考虑。
1、可以外出活动
顺产产妇的身体相对比较虚弱，而且免疫力也比较低，如果在顺产后20天左右，身体已经基本恢复，此时可以适当外出活动，比如散步、打太极拳等，能够促进全身血液循环，在一定程度上还可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。
2、不可以外出活动
如果产妇的身体相对比较虚弱，而且在顺产后20天左右，身体并没有完全恢复，此时是不建议外出活动的，以免导致身体过度劳累，从而影响身体的恢复。
在日常生活中，建议产妇饮食以清淡、易消化为主，多食用新鲜的水果蔬菜，并多喝温水，促进身体的新陈代谢。在身体恢复期间，还需要多注意自身的保暖，根据天气增减衣物，避免受凉，并养成良好的作息规律，保持充足的睡眠。如果在恢复期间出现了不适症状，建议及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。
2022-06-28 17:19
举报你好，如果是产后20天，身体恢复的还好，下面没有出血，可以适当起床活动，但是尽量不要做激烈的活动，可以散散步，尽量不要感觉到累。而且要注意下面清洁卫生，要增加营养，建议产后一个月以后最好是去医院检查一下，打个B超，看看子宫复旧的情况。
2018-12-12 17:58
举报产妇顺产以后，体质比较虚弱一些，一般需要大概六周左右，生殖系统以及身体，才能恢复到没有怀孕的状态。建议您在产后二十天，如果血性恶露不多，身体条件允许。是可以适当外出活动的，但是要注意保暖，避免引起感冒。另外，避免过于劳累，褥汗过多，影响泌乳量。还有避免长时间外出，引起乳房憋涨。
2018-01-05 17:53
举报你好，根据你描述的情况，适当活动地可以的，但不宜剧烈运动，应该注意休息，加强营养
2014-03-06 12:52
举报相关问题
向医生提问
感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
