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为什么在不饿不饱的情况下跑步后肚子会很胀
补充说明：为什么在不饿不饱的情况下跑步后肚子会很胀
2014-03-11 18:21
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精选回答(3)
在不饿不饱的情况下跑步后肚子会很胀，可能是运动量过大、消化不良、慢性胃炎等导致的。
1、运动量过大
如果在跑步的过程中运动量过大，可能会导致胃肠道蠕动过慢，从而引起胀气的症状。建议患者在跑步时要注意适量，避免运动量过大。
2、消化不良
如果患者在跑步时进食过多，可能会导致食物无法被及时消化和吸收，导致食物在胃肠道内发酵，产生气体，从而引起腹胀的症状。建议患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
3、慢性胃炎
慢性胃炎是指胃黏膜发生的慢性炎症性病变，患者可能会出现餐后饱胀、食欲缺乏等症状。建议患者可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可能与胃溃疡、肠梗阻等有关，建议患者及时就医治疗。
2023-07-22 02:07
举报你好，在不饿不饱的情况下跑步后肚子会很胀考虑胃动力不足可能；建议平时注意饮食宜清淡有营养易消化，多饮水，多食含维生素c丰富的新鲜蔬菜水果，避免生冷硬辛辣烧烤油炸等刺激性食物；注意胃部防寒保暖，可用手掌搓热轻揉按摩腹部。
2019-01-23 20:22
举报你好，这个与你的交感神经兴奋，副交感神经的抑制有一定的关系，与你的呼吸的情况也有关，一般不需要特别的处理，注意调整呼吸
2014-03-11 19:09
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
