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跑步后小腿肚子疼是怎么回事
补充说明：跑步后小腿肚子疼是怎么回事
a******W 2021-09-12 22:38
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跑步后小腿肚子疼可能是肌肉劳损、胫腓骨应力性骨折、缺钙、肌腱炎或关节炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.肌肉劳损
肌肉劳损会导致局部乳酸堆积过多，引起疼痛。这种疼痛通常呈钝痛、胀痛等。可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.胫腓骨应力性骨折
胫腓骨应力性骨折是由于长时间的过度使用导致骨骼强度不足以支撑运动负荷而发生的微小骨折。典型表现为持续性疼痛，在休息时减轻，活动时加剧。患者可在医生指导下通过穿戴支具稳定下肢，减少负重活动来促进愈合。
3.缺钙
缺钙会影响骨骼健康，可能导致小腿肌肉痉挛和疼痛。此外还可能伴随抽筋、易怒等症状。可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
4.肌腱炎
肌腱炎是由肌腱受到反复摩擦或过度使用引起的炎症反应，导致肌腱肿胀和疼痛。常见于经常进行度运动的人群中。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片可用于缓解肌腱炎引起的轻微至中度疼痛。
5.关节炎
关节炎是一种常见的慢性疾病，其特征为关节发炎、肿胀和疼痛。当炎症累及膝关节时，会引起关节僵硬和活动受限。患者可以遵照医生的意见服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物以减轻炎症和疼痛。
针对跑步后小腿肚子疼的情况，建议适当补充蛋白质和碳水化合物，如牛肉、鸡蛋以及燕麦，有助于修复受损的肌肉组织。必要时，可以到正规医院进行超声波检查、X线检查等，以便进一步评估病情并采取适当的治疗措施。
2024-03-02 14:59
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
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1急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。2肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。4急性痛风。5痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛。6创伤后的疼痛与炎症，如扭伤、肌肉拉伤等；7耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症（如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等），应同时使用抗感染药物。
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