发病时间：不清楚
经常做仰卧起坐和俯卧撑对肠胃有无好处
补充说明：经常做仰卧起坐和俯卧撑对肠胃有无好处
2014-03-13 11:18
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
经常做仰卧起坐和俯卧撑对肠胃有一定的好处，但要适当运动。
仰卧起坐和俯卧撑属于一种运动锻炼，通过运动锻炼可以加快身体血液循环，促进胃肠蠕动，能够改善腹部脂肪堆积，缓解便秘的情况，而且还可以增强自身的体质，提高身体的免疫力。但如果经常做仰卧起坐或俯卧撑，可能会对胃肠造成一定的刺激，使胃肠功能出现紊乱的情况，从而引起腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不适症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用促进胃肠蠕动的药物，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，有利于症状的改善。
在日常生活中，建议患者要合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，可以减轻胃肠道的负担，有利于食物的消化和吸收。还要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免精神压力过大，可以适当听舒缓的音乐进行改善。
2023-07-28 01:24
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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
提问
做仰卧起坐和俯卧撑主要锻炼的是腹肌及上臂肌肉，但对肠胃的运行也有好处，这种运动可以加强胃肠的蠕动，促进消化功能。只要不是在饭后马上做，就没有问题了。
2023-02-24 13:56
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张勇 副主任医师 湖北省宜昌市怡康医院
擅长：对大内科的常见疾病及消化内科消化性溃疡、急慢性胃炎、反流性食管炎、消化道出血、炎症性肠病、消化道肿瘤、肠道功能紊乱、腹泻等病有较深的认识及较好的治疗效果。
提问
做仰卧起坐和俯卧撑主要锻炼的是腹肌及上臂肌肉，但对肠胃的运行也有好处，这种运动可以加强胃肠的蠕动，促进消化功能。只要不是在饭后马上做，就没有问题了。
2014-03-13 11:36
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
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