首页> 精神心理科> 抑郁症> 我有时听到有关周边的人出意外离世,心里

我有时听到有关周边的人出意外离世,心里

发病时间:不清楚

我有时听到有关周边的人出意外离世,心里

补充说明:我有时听到有关周边的人出意外离世,心里

a******5 2014-03-15 20:08

悲观 抑郁症 恐惧 深呼吸

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心

擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

找医生

这并非是抑郁症,只是对死亡的恐惧而已。面对现状建议你进行一段时间的深呼吸放松训练,其次给自己的生活制定计划,按照计划去忙碌,这样就不会被情绪所左右了。

2014-03-16 10:17

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

推荐医生更多