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香蕉皮
补充说明：香蕉皮
a******W 2014-03-16 23:07
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赖光乾 医师 赖光乾诊所
擅长：中医内科、妇科、儿科、皮肤科
提问
香蕉皮的功效有清热解毒、润肠通便、补充营养、提高免疫力、缓解咳嗽等，但要注意食物不能代替药物。
1、清热解毒
香蕉皮具有清热解毒的功效，香蕉皮中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助体内毒素和废物排出，有助于改善便秘症状。
2、润肠通便
香蕉皮中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助体内毒素和废物排出，有助于改善便秘症状。
3、补充营养
香蕉皮中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。
4、提高免疫力
香蕉皮中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于提高身体免疫力。
5、缓解咳嗽
香蕉皮中含有大量的香蕉皮素，具有辅助止咳的作用，如果存在咳嗽的患者，可以适当使用香蕉皮熬水，有利于症状的改善。
但要注意食物不能代替药物，如果患者存在某种疾病，还需要及时就医，在医生指导下根据病因服用药物进行治疗。
2014-03-16 23:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
