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孕妇可以吃黑芝麻核桃糊吗
补充说明：孕妇可以吃黑芝麻核桃糊吗
2014-03-17 06:33
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精选回答(2)
冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
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提问
孕妇一般可以吃黑芝麻核桃糊，但是要适量。
黑芝麻含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素等营养成分，可以为孕妇提供所需营养。黑芝麻核桃糊主要由黑芝麻、核桃等原料制作而成，含有丰富的营养物质，可以为孕妇提供营养。因此，孕妇可以适量食用黑芝麻核桃糊。但是黑芝麻含有油脂，如果孕妇过量食用，可能会导致孕妇体重增长过快，容易引起肥胖。此外，黑芝麻含有一定的糖分，过量食用可能会导致孕妇血糖升高，增加妊娠期糖尿病的风险。因此，建议孕妇食用黑芝麻核桃粉时要适量。
孕妇在怀孕期间需要注意饮食均衡，避免偏食、挑食。日常生活中，孕妇还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充营养。同时，孕妇还需要定期前往医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况和自身的健康情况。
2023-07-24 08:17
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的描述，孕妇也是可以吃黑芝麻，核桃，不会影响胎儿的生长发育。
2014-03-17 06:37
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