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我小时候经常在太阳吓晒,皮肤被晒得黝黑
补充说明:我小时候经常在太阳吓晒,皮肤被晒得黝黑
a******5 2014-03-22 17:35
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这种情况是自身体质导致,没有特效药可以治疗,建议平时注意防晒,另外可以多吃含维生素C的蔬菜水果,一般可以改善的。此外注意父母肤色如何,皮肤颜色和遗传有关系。
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。