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提供一些青春痘护理常识
补充说明：提供一些青春痘护理常识
a******5 2014-04-01 09:44
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医生回答(2)
刘梅 主治医师 北京京城皮肤病医院
擅长：擅于运用多种手段治疗各种原因引起的痤疮，并应用医学激光消除痤疮瘢痕、痤疮红斑等，同时运用国内外先进技术对银屑病、白癜风、顽固性湿疹皮炎等疾病拥有出色的治疗方法。
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青春痘是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。影响痤疮因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。首先要调整好心态，保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮;多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯。
2014-04-01 09:48
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陈学荣 主任医师 北京京城皮肤病医院
擅长：专长中西医结合治疗红斑狼疮、皮肌炎、白塞氏病等结缔组织病、以及银屑病、痤疮、白癜风、鱼鳞病、湿疹、异位性皮炎、脱发、黄褐斑等皮肤疑难病。并对激光治疗色素病及血管瘤有特殊研究，另外擅长采用硬化剂冷冻治疗血管瘤、冷冻治疗腋臭。
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首先要注意面部的清洁问题，由于冷水不易去除油脂，而热水又会导致油脂分泌过于旺盛，所以洗脸时应该用温水。并且避免使用一些刺激性的香皂，尽量用一些温和的洗面奶或者硫磺皂，平时不能使用一些油脂类的化妆品。
其次饮食问题也要引起注意，多吃一些水果跟蔬菜，而少吃一些高糖高脂类食物，辛辣食品也要少摄入，这些食物都会促进油脂的分泌，从而导致病情加重或复发。平时要尽量保持大便的通畅，这样会有利于肠道排毒。
还要注意日常作息规律，劳逸结合，精神愉快，积极乐观，美好的心情总是会对治疗痤疮有很大好处的。相反，如果有过重的思想负担，会引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的痤疮并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因痤疮消退后一般不会留下任何痕迹。
还有个小秘诀就是多吃海带能有效预防痤疮，这个可能与海带中含有大量的锌元素的缘故，锌不仅能增加人体免疫力，还能促进皮肤的新城代谢。使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。另外还有一点就是大家平时一定要注意有了痤疮千万不要用手去挤压，否则容易造成感染，会加重病情，甚至会留下疤痕的遗憾。
2014-04-01 09:45
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大便失禁即肛门失禁(copracrasia)是指粪便及气体不能随意控制，不自主地流出肛门外，为排便功能紊乱的一种症状，亦称大便失禁。肛门失禁的发病率不高，但非罕见。虽不直接威胁生命，但造成病人身体和精神上的痛苦，严重地干扰正常生活和工作。
