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刚怀孕2个月不到吃什么营养品
补充说明：刚怀孕2个月不到吃什么营养品
a******5 2014-04-06 11:42
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精选回答(3)
你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你刚刚怀孕了还不到两个月，如果早孕反应不明显的话，可以适当多吃点蛋白质高以及维生素多的食品。蛋白质高的食品一般有禽蛋，瘦肉，鱼，虾，牛奶等等的。维生素多的食品，一般存在于新鲜的蔬菜水果当中。所以说这些东西都可以受到了多次。不要求吃其他的补品和营养品。
2018-12-12 23:22
举报您好；像您说的这种情况为了有一个健康聪明宝宝，食物要多样化，并多吃蔬菜水果。为了有一个健康聪明宝宝，建议补充小剂量叶酸，以便预防胎儿畸形，增加营养，注意休息，定期进行孕期及排畸检查，并保持孕期心情舒畅，有利于胎儿的健康发育。
2018-03-17 19:14
举报您好，其实正常饮食就可以的，可能会有点早孕反应，吃些自己想吃的就可以，别吃刺激性太大的食物以免引起肠胃不适。
2014-04-06 12:14
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在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早期怀孕反应。由于荷尔蒙激素及HCG共同作用导致孕妇产生的怀孕初期的妊娠反应，而每个人根据身体素质上的差异则会对妊娠反应产生不同的身体变化。通俗的说就是不一样的个体，反应的程度也不一样的。怀孕初期的症状一般出现在停经6周开始至怀孕3个月的这一时间段内。
症状起因：妊娠剧吐的病因迄今未明可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。而激素的作用系指在妊娠早期当妊娠呕吐最严重时，体内hCG水平最高;双胎妊娠或水泡状胎块患者血内之hCG浓度明显增高而发生剧吐者也显著增加，均提示本症与hCG的关系密切。此外如肾上腺皮质功能低下则其皮质激素分泌不足，从而使体内水及糖类代谢紊乱，出现恶心呕吐等消化道症状而且应用ACTH或皮质激素治疗时，症状可明显改善，故亦认为肾上腺皮质功能降低也与妊娠剧吐有一定关系有认为维生素B6缺乏也可能是发病的原因之一均可致呕吐加剧有严重痛经史者，发生妊娠剧吐的增多。
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