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来月经爬楼梯算不算剧烈运动
补充说明:来月经爬楼梯算不算剧烈运动
2014-04-15 11:21
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精选回答(3)
来月经爬楼梯算不算剧烈运动,要根据月经量的多少来判断。如果月经量比较少,一般不算剧烈运动,如果月经量比较多,一般算剧烈运动。
月经是受到卵巢周期性变化而引起的子宫内膜脱落和阴道出血,一般月经期间不建议做剧烈运动,因为在月经期间,子宫内膜会有比较多的创面,并且会处于出血的状态,如果此时做剧烈运动,可能会导致子宫内膜脱落的创面增大,从而引起出血量增多的现象。而且在月经期间,盆腔会处于充血的状态,如果做剧烈运动,可能会导致充血的症状加重,从而引起腹部疼痛的现象。所以在月经期间,来月经爬楼梯算不算剧烈运动,要根据月经量的多少来判断。
如果患者月经量比较少,建议可以通过日常生活调整来改善,可以多吃含铁的食物,比如动物肝脏、菠菜、瘦肉等。同时还要注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠。如果患者月经量比较多,可以在医生的指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗。
2023-07-22 03:31
举报你好,你月经量大不大?以前有没有查过贫血各项指标?以前有没有痛经?首先建议你到正规医院,检查一下血常规和血清铁蛋白,平时多吃含有铁和维生素c多的食物,比如菠菜,木耳等等。一定要注意适当的锻炼身体,增强体质,做到持之以恒,循序渐进,量力而行。
2018-09-14 21:05
举报你好这个情况要考虑气血不足,可以看中医,服用复方阿胶浆和乌鸡白凤丸
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。