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记性不好工作老忘事还粗心大意怎么办、、

发病时间:不清楚

记性不好工作老忘事还粗心大意怎么办、、

补充说明:记性不好工作老忘事还粗心大意怎么办、、

a******5 2014-04-25 17:54

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宋现伟 主治医师 威县张营乡卫生院

擅长:本人主治医师,从河北医科大学毕业后在本乡卫生院工作至今。擅长各种外科疾患处理,对儿科、妇科炎症诊断均积累了丰富经验。

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你可以吃补脑食品试试:1、大豆及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸,能增强脑血管的机能,抑制胆固醇在体内的积累,预防心血管病。2、芝麻与核桃。这两种食品,均有补气、强筋、健脑功效。3、龙眼与红枣。龙眼含有磷脂和胆碱,有助于神经功能的传导。红枣能健脾开胃,理气解郁,对防治神经衰弱有明显疗效。4、金针菜(黄花菜)。对于神经过度疲劳的人来说,应大量食用,以防治神经衰弱和失眠。5、各种脑髓食物。各种动物的脑子都含大量脑磷脂和卵磷脂,是人脑的滋补佳品。

2014-04-25 18:01

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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你好,根据你的咨询,一是少考虑问题,二是多运动,三是休息好保持心情舒畅,可以服用一段时间天智颗粒,安神补脑液治疗。

2014-04-25 17:57

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