张梅春
北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。
包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
找医生
关于童年的性游戏，很多人都有类似经历，那是孩子探索身体的过程。所以即便说出来也不会怎样。再者，这样的经历属于你的个人隐私，是个秘密，你自己可以决定是继续保守，还是向别人讲出来。不知你所说的别人具体指的是谁呢？对自己过去的经历，我们都要学着去面对和接纳，因为那是我们自己的一部分。试着向自己信任的人袒露，当然会渴望被理解和接纳，这也是人之常情。只有你自己心中坦然，坚定，才能赢得别人的尊重。
追问：
梅医生，感谢您的回复。我在第一次提问的时候有提到，当时发生这件事时，不巧被同村一位14左右的男孩（当时我8岁左右）知道，并在很长一段时间里，以要说出这件事为威胁，尤其是俩发生冲突时，会威胁我顺从他的意愿，所以我就留下心理阴影，非常害怕此事被说出来，人家会认为我是坏人，我会受到大家的道德谴责。毕竟有说出来的可能，而且还当着小伙伴的面暗示性的威胁。经过您的开导，我也想明白了很多。就像您说的那样，“这件事很平常，也很自然”，但是我的心里隐约还是会有这样一个结，害怕将来两个人发生误会冲突，他会说出此事。我感觉在他的心里，我就是个坏人。所以发给您发去以上的追问。我想即便被说出来也是件很平常的事情的话，那我心里的结自然也就解开了。毕竟我担心了十几年的事情，现在虽然感觉也没什么大不了，但还是不确定。
回复:
特别害怕与人发生冲突，总是担心被误解，担心外界可能的评判和指责，以至于想象中的被否定被贬低，其实与童年的事件关系不大，多半与个性特点有关。而个性特点的形成，与家庭教养方式有关。儿时越是缺乏被鼓励和肯定，以后越是不确定自己的价值感，宁肯忍辱负重，也要维持关系，甚至牺牲自己的尊严。
---是否这也是你一直以来的个性特点呢？现在回首儿时的事件你会发现，其实现在你有很多办法可以保护自己，可以勇敢滴说不。越是真实地表达自己，越会赢得别人的尊重。
追问：
看了好几遍，又想了想，感觉也在理，儿时缺乏肯定和鼓励的情况，多少存在点。 梅医生，其实我想把我这几年的心理历程写给你，让你帮我分析分析，这些年我生活的一直很困苦，很艰难，很长时间内曾建陷入，焦虑抑郁，恐慌失眠。身体状况也不好。 我以为主要原因就是我向你问的这件事，现在渐渐想通了这件事，但是有感觉又可能不是这个原因。 不知道会不会太麻烦你了。
回复:
童年的某些经历，确实可能对一个人的个性带来某些影响。不过，同时起主要作用的还是家庭环境的影响，因为一个孩子无论经历了什么，如果能得到父母的及时安抚，情感支持和陪伴，身心的伤害都会减少很多，也会逐渐愈合。
你的生活曾经很困苦，各种情绪问题也会通过身体的不适寻求表达，这些都更像是一个孤单的小孩子，无奈、无力、无助之下的挣扎和反抗。看得出你一直在努力，顽强地生存下来，其中的艰难只有自己最清楚。只有不断去学习面对和接纳这些经历，这些内心体验，你才会真的长大，并更加有力有勇气走下去。
追问：
梅医生您好！我已经把自己这几年的心理历程整理好了，但是有点长，大概四千到五千字的样子。我是在这个平台上发给你，还是油建发给你啊？我希望您能帮我分析分析，我身边像您这么有经验的人实在太少了，我想不到还能找谁来帮我，我非常想听听您的建议 静候您的回复。
回复:
这里是公益心理问答的平台，在保护自己隐私的前提下，你可以根据自己的情况，选择叙述自己的相关情况。也可以在当地接受一段时间的心理咨询，或者在这里找一位合适你的，可以进行网络咨询的治疗师。感谢关注和信任。
