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医生回答(4)

李民英 主任医师 北京京城皮肤病医院

擅长:多年来从事中西医结合治疗皮肤病、职业性皮肤病、医学真菌病、结缔组织病、银屑病、湿疹皮炎、痤疮、皮肤老化及其它有关皮肤美容、性传播疾病、大疱病、皮肤肿瘤等疾病

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保持健康心态:患者要保持健康的心态,思想情绪的稳定。由于精神压力可造成皮脂分泌过盛,也是青春痘发生的根本原因之一,常期熬夜对自己的皮肤非常不利,会长出很多的粉刺激,保持良好充足的睡眠,能让肌肤得到完善的保养。生活中要多做一些能使自己心情愉快的事情,解除工作或学习上带的压力。

正确清洁面部:青春痘患者需要正确清洁皮肤。脸上长了痘,一部分朋友以为是空气污染,弄脏了脸,因此每天多次洗脸,尤其是油性皮肤的人,以为把油洗掉,就能减少痤疮的产生。其结果是越洗越出油,痘越多。建议:每天洗脸2次足矣,少用热水、碱性大的洁肤品。

饮食习惯更改:患者要有适当的饮食习惯,不能摄入过多油腻辛辣的食物。大鱼大肉吃一顿,也许皮肤没反应,但不代表新的痤疮皮疹没有产生,等痘痘表现出来的时候再忌口,已经是属于亡羊补牢了。为了皮肤的美观,要有毅力坚持,不是好吃的不能吃,而在于吃多少,馋的时候吃一点是可以的,时不常大吃大喝就别要求皮肤美了。

2014-05-08 09:29

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陈长斌 副主任医师 北京京城皮肤病医院

擅长:从事皮肤性病临床医疗、教学科研,擅长皮肤病性病的治疗、预防工作。尤其对红斑鳞屑性皮肤病、真菌性皮肤病、性病及色素性皮肤病治疗有独到研究。

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1、尽量不食甜食和油腻食物,少食辛辣刺激性食物。早睡早起,生活规律。保持心情愉快,放松,减轻生活、心理压力。面部皮肤护理以去油补水为原则,清洁要干净,也很重要,早晚洗脸,温水洗,不能太勤,水温不能太凉或太热。

2、改变饮食习惯,在患青春痘期间,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,辣椒,胡椒等。及时在青春痘治愈之后,这些食物也应该有所控制。

3、肌肤清洁要到位。晚上洗澡的时候用温水洗澡,让毛孔保持畅通。清洁完之后,再喷点爽肤水。还有你在洗澡之前,要让身体有充分的温热,待毛孔都张开之后弄点盐在背上,用浴刷按摩1分钟,力度适中,这样可以消炎杀菌祛痘。

2014-05-07 09:57

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洪囯善 主治医师 三甲

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去痘痘的最快方法,1.不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等。
2.如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。
3.痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4.避免使用皂基成分的洁面品,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。

2014-05-06 13:24

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李静 主治医师 三甲

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你好,你的情况与青春痘有关,建议不要用过于碱性的肥皂或是洗面奶洗脸,用中性的洗面奶,再就是洗完脸后,用保湿的水涂一下脸,然后用中性的化妆品抹一下,平时多禁辛辣禁酒,多喝水,饮食清淡,如果痤疮严重,最好到当地皮肤美容科处理一下

2014-05-06 13:24

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痤疮样皮疹

痤疮样皮疹好发于面部长期接受美容者及化合物品接触者的手臂部,表现为局限性粉刺、炎性丘疹、脱屑性红斑样皮疹,临床上治疗常用抗雄性激素药物,抗炎、脱敏治疗疗效好。可能与表皮生长因子或与焦馏油机器油、石油、石蜡氯萘等化合物接触有关。

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