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如何在过午不食减肥法中保持自己血糖不低

发病时间:不清楚

如何在过午不食减肥法中保持自己血糖不低

补充说明:如何在过午不食减肥法中保持自己血糖不低

a******5 2014-05-06 18:19

过午不食减肥法 血糖 低血糖

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精选回答(1)

周爱华 医师 营养师

擅长:营养搭配,中医养生,减肥指导

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你好!长时间节食是会引起低血糖的,而且过午不食的减肥法并不科学,建议还是通过运动锻炼的方式,如跑步,游泳,跳绳的方式。

2014-05-07 10:29

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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