首页> 中医科> 中医内科> 疲乏> 每天做一点事就感觉困头晕

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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每天做一点事就感觉困头晕,可能是睡眠不足、神经衰弱、贫血等原因所造成的,患者需要根据病因对症治疗。

1、睡眠不足

如果在平时长期熬夜,严重睡眠不足,可能会出现困倦、疲劳乏力的情况,甚至会伴有头晕的现象。患者可以通过调整作息习惯的方式进行缓解,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。也可以通过按摩的方式促进血液循环,从而改善症状。

2、神经衰弱

存在神经衰弱的患者,可能会使脑神经过度兴奋,从而出现疲劳乏力的情况,甚至会伴有烦躁不安、头晕等症状。建议患者改变作息习惯,保证充足的睡眠时间,也可以遵医嘱配合使用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。

3、贫血

若存在贫血等方面的疾病,但是未在医生的指导下进行规范治疗,可能会使体内的血红蛋白有所下降,从而出现头晕、面色苍白等情况,甚至会伴有疲劳乏力的症状。建议患者多吃补血类的食物进行改善,比如动物的内脏、阿胶等,也可以通过多吃富含铁元素的食物进行补充,比如猪肝、菠菜等。必要时,也可以遵医嘱使用复方硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

除此之外,也有可能与低血糖、颈椎病等原因有关,需要及时去医院进行检查并治疗。

2023-07-23 02:00

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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根据你的咨询,可以到医院检查一下血压,血常规,额窦,脑血管看看,根据检查结果对症治疗。

2014-05-12 11:54

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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