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总感觉困,学习一段时间就感觉头沉。

发病时间:最近一个月

总感觉困,学习一段时间就感觉头沉。

补充说明:总感觉困,学习一段时间就感觉头沉。

2015-10-31 11:32

头沉 压力大 疲乏 纯牛奶 健脑补肾丸 大脑 疲劳 睡眠

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精选回答(2)

刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲

擅长:睡眠障碍、眩晕,脑血管疾病,帕金森等

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你好朋友,很高兴为你解答。根据你的描述情况,你这是脑力劳动,给大脑造成疲劳的表现。你必须把大脑调整到一个清醒的状态。建议你可以尝试每天早上跑步,让身体运动起来,考完后让心情放松,干一些能调动许多器官的事。比如可以大声读英语,并加上动作,最关键是上课要保持思想的活跃。保证合理的膳食和均衡的营养。及时调整生活规律,保证充足睡眠,积极参加户外体育锻炼。

2023-03-02 14:00

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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

你好朋友,很高兴为你解答。根据你的描述情况,你这是脑力劳动,给大脑造成疲劳的表现。你必须把大脑调整到一个清醒的状态。建议你可以尝试每天早上跑步,让身体运动起来,考完后让心情放松,干一些能调动许多器官的事。比如可以大声读英语,并加上动作,最关键是上课要保持思想的活跃。保证合理的膳食和均衡的营养。及时调整生活规律,保证充足睡眠,积极参加户外体育锻炼。

2019-01-07 05:28

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疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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