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吃过蒜头炒的菜能喝蜂蜜水吗？
补充说明：吃过蒜头炒的菜能喝蜂蜜水吗？
2021-05-14 20:27
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
吃过蒜头炒的菜通常可以适量喝蜂蜜水，大蒜里面含有大蒜素，具有一定的杀菌效果，可以起到辅助预防流行性感冒的作用，平时可以适当食用。
蜂蜜水里面含有丰富的维生素以及微量元素，可以起到润肠通便的效果，而且蜂蜜水比较容易消化和吸收，不会增加胃肠道负担。蒜头属于一种比较常见的食物，里面含有大蒜素，平时适当食用能够起到消炎杀菌的效果，有助于辅助预防流行性感冒。但是要注意避免过量食用，以免对胃肠道产生刺激，而且里面的糖分含量相对较高，多喝可能会导致体内的糖分摄入过多，转化为脂肪，从而导致身体肥胖。
在日常生活中需要注意合理饮食，多吃营养价值较高的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等。能够使身体摄入营养物质，从而满足身体对营养的需求。平时也需要适当锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够增强自身的免疫力。
2022-09-13 22:55
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流行性感冒(infuenza.简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过飞沫传播，通常有如下典型症状：突然快速而至的高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎。流感在流行病学上最显著特点为：突然爆发，迅速蔓延，波及面广，具有一定的季节性(我国北方流行 一般均发生在冬季，而南方多发生在夏季和冬季)。最近流行的B型流感是流感的一种类型，相对其他两种毒株，变异不大，流行的可能性较低。B型流感往年大多在五、六月春夏交替期间流行，症状也不明显，今年入冬后爆发流行，是较为特殊的现象。11月-12月监控显示，广东的流感中89%是B型流感。 B型流感有两支病毒株，过去常见的是维多利亚株，也是今年世界卫生组织建议施打的疫苗病毒株，但目前出现的B型流感却是较少的山形株，疫苗保护力有限才引发。学生应注意个人卫生，勤洗手，开窗通风，一旦发现发烧、咳嗽、全身酸痛等流感症状，要及时到医院治疗。
