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打球膝盖扭伤抽过6次淤血,拍片和核磁检
补充说明:打球膝盖扭伤抽过6次淤血,拍片和核磁检
a******5 2014-05-22 11:32
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您好,您的描述没有完全恢复可以用静息锻炼来加强膝关节的功能情况。坐在椅子上,抬小腿到水平。到坚持不了就放下,揉一揉酸感的肌肉,如此一次,30次为一组,每天3次,一个月后您的肌肉可渐渐恢复。同时可以局部艾灸等。
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膝盖扭伤(sprain)是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。